То, как вы используете свет в своем доме, прямо влияет на то, как хорошо вы спите ночью. Использование светодиодных цветовых температур умным образом может помочь вам не только лучше спать, но также может дать вам больше энергии в течение дня.
Длина волны и секрет света: как они влияют на ваш сон
Различные виды света с разными цветами и частотами могут изменить биологические ритмы людей. Синий свет имеет более короткую длину волны и более высокую частоту, что делает его ярким и холодным. Красный свет имеет более длинную длину волны и более низкую частоту, что делает его теплым и тусклым. Различные цвета имеют очень разные эффекты на нашем тела. Например, синий свет от солнца сильно останавливает шишковидную железу в мозге от выпуска мелатонина, который является ключевым гормоном сна. Без него циркадное график тела отбрасывается. Люди следили за правилом «подниматься с солнцем и спать, когда оно наступит». Но с тех пор, как появилось электрические огни, световое загрязнение, особенно синий свет от сотовых телефонов и телевизионных экранов перед сном, все время снимает наши биологические часы.
Как взломать код значения Кельвина (K)
Цветовая температура, которая записана в Кельвине (K), является наиболее важной вещью в светодиодных фонах. Значение цветовой температуры напрямую влияет на свойства света: низкий диапазон цветовой температуры (2700K - 3000K) создает теплый желтый тон, как солнечный свет в сумерках, что заставляет комнату чувствовать себя спокойной и спокойной; Высокий диапазон цветовой температуры (4000K - 6500K) создает холодный белый тон полуденного солнечного света, что делает вас более бдительным и способным ясно видеть. Многие светодиодные фонари на рынке имеют цветовые температуры от 2700 тыс. (Теплый белый свет) до 5000K/6500K (белый свет дневного света). Свет темнее и ярче по мере увеличения числа.
Выберите правильный свет для каждой комнаты.
The idea behind how light affects living things says that home lighting should use specific and distinct methods. High color temperature cold light (>4000K) хорошо работает в местах, где люди должны сконцентрироваться, например, офисы, варианты кулинарии или ванные комнаты, где люди готовятся по утрам. Это действительно может помочь вам сделать вещи быстрее и эффективнее. Вместо этого следует использовать низкую цветовую температуру (от 2700 тыс. До 3000 тыс.) Этот мягкий желтый тон, который выглядит как при свечах или солнце, может помочь телу легко и плавно заснуть, поощряя выпуск мелатонина. Выберите теплый, мягкий источник света в диапазоне от 2700 до 3000 тыс., Чтобы сделать вашу спальню по-настоящему дружественным для сна. Это значительно улучшит скорость и качество вашего засыпания и сна.
Сделайте свою осветительную среду здоровой.
У нас естьутопленные понижением, Современные плоские огни, Окружающие стеныи больше, что у всех есть цветные температуры, которые можно изменить. Эти варианты освещения соответствуют широкому ассортименту стилей дизайна. Тщательно планируя освещение вашего дома, вы можете не только убедиться, что каждое место удовлетворяет все его полезные потребности, но также можете дать каждой комнате идеальный эффект освещения, который является как здоровым, так и приятным для глаз.
О нашей компании
Shenzhen Benwei Lighting Technology Co., Ltd-известная компания, которая разрабатывает, разрабатывает, производит и продает высокотехнологичные товары, включая светодиодные продукты освещения. Завод, где мы работаем, открылось в 2010 году и находится в Шэньчжэне.
Наш адрес
3 -й этаж, 5 -е здание, Хейбейский промышленный парк, Хуалианская община, район Лонгуа, Шэньчжэнь, Китай
Электронная почта
Свяжитесь с нами сегодня по оптовой цене! Бесплатная спецификация PDF и инсталляционное видео предоставлено.
